segunda-feira, 29 de novembro de 2010

ANTES E DEPOIS

MEU AMIGUINHO DE RECIFE DEU UMA IDÉIA HÁ UM TEMPO ATRÁS DE FAZER UMA "CATIGURIA" ANTES E DEPOIS... NA HORA ACHEI COMPLICADO POIS NÃO É FÁCIL ALGUÉM QUERER EXPOR SUAS FOTOS AQUI NO BLOG... MAS NÃO É QUE HOJE TIVE UMA GRATA SURPRESA!!

VOCÊS LEMBRAM DO J.M? MEU AMIGUINHO QUE ABRILHANTOU UM POST DO GENTE COMO A GENTE??



FICO FELIZ EM SABER QUE, SEGUNDO ELE MESMO, GRAÇAS A MIM TEVE MOTIVAÇÃO E DETERMINAÇÃO PRA MALHAR CADA VEZ MAIS!!

MESES DE MUSCULAÇÃO, BOA ALIMENTAÇÃO E UMA DEPILADA NO PEITO E BARRIGA (AMIGO... APARADINHO DO JEITO QUE ERA JÁ ESTAVA UMA DELÍCIA!!).

O RESULTADO???

CONFIRAM:



BRAÇOS E BARRIGA MAIS DEFINIDOS... PEITO MAIS SUCULENTO!!!



AMIGUINHO J.M. COM ESSA BUNDA VOCÊ ACABARÁ MUDANDO DE "CATIGURIA"... TÁ FICANDO SOB MEDIDA" HEHEHE... QUE TAL UMAS TATOOS HEIM?? HEHEHEE

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